Шлем к первым лёгким спаррингам: с защитой подбородка или открытый

С октября мне можно будет в лёгкие спарринги, у нас они по пятницам, только девушки, и тренер попросил к этому времени свои шлем и капу. Примерила зальный, он мне велик: тряхнула головой, и он съехал на глаза. Посоветуйте, какой брать: открытый, с защитой щёк или с защитой подбородка? Лицо у меня одно, а сын уже спросил, будет ли у мамы шлем как у космонавта) Бюджет до шести тысяч.

Для первых спаррингов я бы брала с защитой щёк: обзор нормальный, а нос и скулы закрыты лучше, чем в открытом. С защитой подбородка ещё надёжнее, но многим в нём тесно и плохо видно снизу. И обязательно мерить: шлем не должен двигаться, когда трясёшь головой.

Вопрос со стороны, не для спора: шлем вообще защищает голову или только лицо от синяков? Брат говорит, что в шлеме бьют даже сильнее.

Роман, если коротко: шлем хорошо защищает от рассечений, ссадин и синяков, немного смягчает удар, но от сотрясения голову полностью не страхует. Поэтому в лёгких спаррингах главное не шлем, а то, как работают: техничные раунды, контроль силы, тренер рядом, партнёр по весу и по опыту. Ваш брат прав в одном: в шлеме люди иногда начинают бить смелее, и хороший тренер это сразу останавливает.
И если после спарринга болит голова, тошнит, двоится в глазах или путаются мысли, в тот же день к врачу, при ухудшении 103 или 112, и без спаррингов до разрешения врача.

я ещё даже зал не выбрала, до шлема мне далеко, но объяснение про контроль силы сохранила себе