В одной группе новички и те, кто ходит третий год: это нормально?

С сентября хожу в группу в Мурино, два раза в неделю. Группа для всех уровней: разминка и ОФП вместе, потом тренер делит, новички к зеркалу и на мешки, опытные в пары. Вроде логично, но выходит, что на мешке я сам по себе полчаса, тренер подходит раза два. А когда опытные работают в парах, ему вообще не до нас.
Пятый месяц, и мне кажется, что топчусь на месте. Это нормальный формат, или стоит искать группу только для новичков?

В 2022-м я начинал в чистой группе новичков, и это было очень удобно: все одинаково не умеют, тренер ходит между всеми, никто не стесняется. Потом новички к весне наполовину отсеялись, нас слили с продолжающими, и я какое-то время тоже чувствовал, что про меня забыли.
Что помогло: начал сам подходить к тренеру после тренировки и спрашивать, что мне делать на мешке. Он дал конкретное задание на месяц, двойка, шаг назад и защита, и я его отрабатывал, пока остальные в парах. А через пару месяцев меня начали ставить в пару к опытным на технику, и это дало больше, чем полгода с такими же новичками. Опытный партнёр учит лучше любого зеркала, если он нормальный.
Так что формат рабочий, просто в нём самому надо быть понастойчивее.

ildar.lebedev пишет: на мешке я сам по себе полчаса

Вот в этом проблема, а не в формате. Смешанные по уровню группы почти везде, особенно в небольших залах, где на вечер один тренер. Попросите задание, как написал b.lebedev90, а через месяц спросите, как получилось. Нормальный тренер это оценит.

у нас тоже всё вместе. мне на первом году как раз нравилось, когда ставили в пару с теми, кто старше по стажу, они не бьют, а показывают

Подошёл после тренировки и спросил, как вы советовали. Тренер даже обрадовался, сказал, что ждал, когда кто-нибудь из новичков сам спросит. Дал задание: джеб, двойка и шаг назад с возвратом рук, плюс с этой недели в каждой тренировке пять минут в паре с кем-то из опытных. Уже веселее.