Форматы тренировок 7 темы

Группа новичков, персоналки, функционалка с элементами бокса, «бокс для офиса» утром и в обед: что подходит под цель и график.

Тема	Ответов / Просм.	Последнее
С персоналок перешёл в группу: что потерял и что нашёл за месяц Категория: Форматы тренировок Тема создана 1 нед. 4 дн. назад, от Тимур Н. Последнее 1 нед. 4 дн. назад от oleg88	Ответов:2 Просм.:89	Последнее от oleg88 1 нед. 4 дн. назад
В одной группе новички и те, кто ходит третий год: это нормально? Категория: Форматы тренировок Тема создана 9 мес. 1 нед. назад, от ildar.lebedev Последнее 8 мес. 3 нед. назад от ildar.lebedev	Ответов:4 Просм.:446	Последнее от ildar.lebedev 8 мес. 3 нед. назад
Свободный ринг по выходным без тренера: можно так учиться? Категория: Форматы тренировок Тема создана 1 год 7 мес. назад, от Павел 13 Последнее 1 год 6 мес. назад от LenaAndreeva	Ответов:3 Просм.:403	Последнее от LenaAndreeva 1 год 6 мес. назад
Две утренние до работы, и думаю добавить субботу: не перебор? Категория: Форматы тренировок Тема создана 1 год 10 мес. назад, от k.bogdanov Последнее 1 год 10 мес. назад от isaev_d85	Ответов:3 Просм.:624	Последнее от isaev_d85 1 год 10 мес. назад
Группа плюс персоналка раз в неделю: есть смысл на первом году? Категория: Форматы тренировок Тема создана 2 года 6 мес. назад, от gromov_e Последнее 2 года 6 мес. назад от gromov_e	Ответов:4 Просм.:662	Последнее от gromov_e 2 года 6 мес. назад
Бокс в обеденный перерыв: 45 минут хватает или это самообман? Категория: Форматы тренировок Тема создана 3 года 5 мес. назад, от k.bogdanov Последнее 3 года 3 мес. назад от b.lebedev90	Ответов:5 Просм.:708	Последнее от b.lebedev90 3 года 3 мес. назад
Функционалка с элементами бокса: это бокс или фитнес в перчатках? Категория: Форматы тренировок Тема создана 4 года 3 мес. назад, от zaur_saf Последнее 4 года 3 мес. назад от zaur_saf	Ответов:4 Просм.:412	Последнее от zaur_saf 4 года 3 мес. назад