Группа плюс персоналка раз в неделю: есть смысл на первом году?

2 года 6 мес. назад #1 от gromov_e
Хожу в группу с декабря, два раза в неделю, в зале недалеко от Обухово. С февраля добавил персоналку по субботам с тем же тренером, 2500 за час. Денег уходит прилично, и я начал считать, оправдано ли.
На персоналке разбираем то, что в группе не успеваю: шаг назад после двойки, защиту от бокового, лапы в полный темп. Прогресс вроде есть, но не могу понять, это от персоналки или просто прошло четыре месяца.
Кто как делал на первом году: группа и всё, или с персоналками? Не выбрасываю ли я деньги? Мне 29, на турниры не собираюсь, хочу просто нормально научиться.

  • gromov_e
  • Автор темы
  • Стойка поставлена
  • Стойка поставлена
  • с 2023, новичок
Больше
2 года 6 мес. назад #2 от Александр Ж
Я с самого начала так хожу, группа плюс персоналка, уже пятый год. Моё мнение: на первом году персоналка даёт больше всего, потому что в группе тренер физически не успевает поправлять мелочи, а у новичка их много. Через год-два эффект меньше, я сейчас беру персоналку раз в две недели и только под что-то конкретное.
Чтобы деньги не уходили впустую, приходи на персоналку с вопросом. Не «потренируй меня», а «у меня после двойки падает правая, давай на это». Тогда весь час работает на тебя, а не на общую физуху, которую можно и в группе получить.

Больше
2 года 6 мес. назад #3 от isaev_d85
В юности у нас персоналок не было вообще, только группа, и ничего, выросли. Но мы тогда ходили шесть раз в неделю. Если у тебя два раза, персоналка это по сути третья тренировка, где всё внимание на тебе. Оправдано. Только группу не бросай, там пары, а без партнёров по весу бокс не складывается.
Спасибо сказали: roman_nov

  • isaev_d85
  • Секундант
  • Секундант
  • I разряд в юности, вернулся в 2022
Больше
2 года 6 мес. назад #4 от farid1983
сам хожу только на персоналки раз в неделю, но мне это для себя, я никуда не рвусь. группа плюс персоналка на первом году звучит разумно

  • farid1983
  • Секундант
  • Секундант
  • занимался в юности, сейчас для себя
Больше
2 года 6 мес. назад #5 от gromov_e
Спасибо, оставляю оба. Прислушался к совету про вопрос: теперь перед субботой записываю в заметки, что не получилось в группе. На прошлой персоналке весь час ушёл на защиту от бокового, и в среду на отработке в парах я впервые ни разу не открылся.
Спасибо сказали: popova_i

  • gromov_e
  • Автор темы
  • Стойка поставлена
  • Стойка поставлена
  • с 2023, новичок
Больше