Не могу выйти из угла в спарринге, сайд-степ не работает

Четвёртый год хожу, спарринги третий год, а из угла так и не научился выходить. Партнёр загоняет к канатам, я пытаюсь сделать сайд-степ, а он просто шагает за мной и опять ставит в угол. В итоге стою, закрываюсь и жду конца раунда. Тренер говорит «выходи под руку», а как это сделать и не нарваться, не понимаю. Как вы это разбирали?

Сайд-степ из угла сам по себе почти не работает, соперник его ждёт. Его надо подготовить. Самое простое: джеб в голову, и в тот момент, когда он реагирует на джеб, шаг в сторону с разворотом на передней ноге. То есть не «шаг, потом удар», а «удар, и под ним уход». Второй вариант: нырок под его боковой и выход в ту сторону, откуда летела рука, там открыто. Это и есть «под руку». Отрабатывать лучше не в спарринге, а в паре: один медленно загоняет в угол, второй выходит, раунд одним способом, раунд другим.
И то, о чём редко говорят: в угол обычно попадают не в углу, а за два шага до него, когда отходят назад по прямой. Отходи по дуге, и в углу будешь оказываться реже. Я из-за плеча, которое с позапрошлой осени капризничает, сам стараюсь в углах не стоять, это лишние удары по рукам.