Где бегать в Купчино, чтобы не по асфальту

4 мес. 1 нед. назад #1 от g.titov
С апреля хожу в вечернюю группу, тренер советует бегать два раза в неделю хотя бы по полчаса. Живу в Купчино, вокруг асфальт и дворы, и колени после пары пробежек начали ныть. Где у нас можно бегать по чему-то помягче? До Южно-Приморского далеко, хочется рядом.

  • g.titov
  • Автор темы
  • Первая группа
  • Первая группа
  • с 2026, новичок
Больше
4 мес. 5 дн. назад #2 от Станислав1989
Купчинский, привет) Я после смены бегаю в парке Интернационалистов, круги по аллеям, без машин и светофоров. Раз в неделю хожу на стадион у школы, там покрытие мягкое, если пускают, а летом обычно пускают вечером. Белыми ночами бегаю поздно, после десяти, когда народ с собаками расходится и не жарко. Сам сейчас готовлюсь к осени, так что бегаю много, и вот что понял за три года: кроссовки нужны беговые, а не те, в которых в зал, и не старше пары сезонов. Темп такой, чтобы можно было говорить. И про колени: если за пару недель с нормальной обувью не пройдёт, иди к врачу, не терпи, это не та штука, которую можно разбегать.

Больше
4 мес. 5 дн. назад #3 от kostya_mak
в белые ночи на Елагином в одиннадцать вечера светло и грунтовые дорожки, но от Купчино это целая экспедиция

  • kostya_mak
  • Спарринг-партнёр
  • Спарринг-партнёр
  • с 2022, начинал в вузовской секции
Больше