Минус 11 кг за семь месяцев бокса: как шло по месяцам

Обещал отчитаться, отчитываюсь. В феврале пришёл в группу новичков у Девяткино: 104 кг при росте 183, на первой скакалке сдох через сорок секунд. Сегодня утром на весах 93. Как шло:
февраль-март минус два, в основном вода и то, что перестал ужинать в одиннадцать вечера;
апрель минус три, добавил бег по выходным в Муринском парке, сначала шагом с пробежками;
май-июнь минус четыре, тренер прибавил круговые, я втянулся в три раза в неделю;
июль-август минус два, белые ночи, бегал поздно вечером, но и шашлыки у друзей никто не отменял.
По еде без всяких диет: тарелка попроще, меньше сладкого и фастфуда, сладкую газировку убрал совсем, пиво по праздникам. Голодать не пробовал и не советую, на голодный желудок на тренировке темнеет в глазах. Самое неожиданное: брюки ушли быстрее килограммов, пришлось покупать новые на два размера меньше. Самое обидное: живот уходит последним и очень неохотно. Дальше цель скромнее, без спешки.

Поздравляю, без иронии. Но, по-моему, в таких историях работает не сам бокс, а регулярность: три тренировки в неделю, бег и минус газировка. Брат у меня тоже похудел и считает, что спасибо джебу, а я думаю, что спасибо тому, что он перестал есть после десяти.

roman_nov пишет: работает не сам бокс, а регулярность

Так в бокс и ходят регулярно, потому что интересно. В этом и разница)

Про регулярность не спорю. Только без бокса её у меня не было бы, тренажёрку я бросал дважды. Следующая цель 90, к весне.